CodingADHD @CodingADHD

Backend / Distributed Systems Software Engineer with "severe" ADHD & Narcolepsy. Remote & WFH with my two lovely cats🏡 Joined December 2019

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Tapeta Lucida @tapetalucida

2 years ago

자기 통제능력도 60프로가량 유전으로 타고나는 것.... 젠장

Steve Stewart-Williams @SteveStuWill

2 years ago

Self-control is around 60% heritable - that is, genes explain roughly 60% of the differences between individuals in their levels of self-control. stevestewartwilliams.com/p/the-nature-a…

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단단 @data_dandan

2 years ago

속 시끄러울때마다 ‘나나 잘하자’ 외치고 공부하고 루틴 지키는 이유. 아무리 생각해봐도 세상에 컨트롤 할 수 있는건 나 자신밖에 없다

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리모트잡 할때 알면 유용한 실용 영어 관련해서 니즈가 있을 거라고 생각해서 영상 만들어보고 있는데요, 유튜브 구독 안하셔도 되니까 북마크 해놓으시고 급하게 필요할 때 오셔서 활용하시면 좋을 거 같애요 😉 youtube.com/playlist?list=… ✚ 그리고 영어를 그렇게 잘 하는 편은 아닌 것 같다라는 생각은 매우 잘못됐어요. 이미 영어를 잘 하실겁니다. 외국애들은 안뇽하세요 캄사해요만 할 줄 알아도 벌써 코리안 인터미디엇이라고 하잖아요. 꼭 교포 수준 아니어도 업무 할 수 있어요. 저도 영어 능통 아니지만 어떻게든 밥 벌어먹구 살아용 🙂

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곁의생활 @gyeot__

2 years ago

팁을 더 추가하자면,

곁의생활 @gyeot__

2 years ago

기질이 '시작'이 힘든 타입인데, 시작을 못해서 집중 시간 못가짐(악순환). 그래서 아예 [시작 루틴]을 따로 만들어서 했더니 이 부분을 꽤 많이 개선했다. 말하자면 자동으로 시작 저항감을 낮추는 시스템을 몸과 마음에 길들이는 것인데, 정착한 루틴을 소개하자면

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곁의생활 @gyeot__

2 years ago

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˗ˏˋmewtru´ˎ˗ @trunarla

3 years ago

The different ways I work as a software engineer with ADHD: - Do nothing all day. - Work sporadically throughout the day with random spurts of energy. - Do all the work for the week in one hour, usually around 5pm.

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CodingADHD @CodingADHD

2 years ago

아날로그는 좀 안정됬겠다, 디지털은 어떻게 할까 또 막막. 사진첩에 사진이 10만장... 굴러다니는 외장하드들... 폴더 / 파일 / 노트 메모 정리 팁 있을까요? 도와주세요 😢 #ADHD #ADHD정리 #세컨드브레인

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CodingADHD @CodingADHD

2 years ago

ADHD 에겐 정리가 너무 어려워요... 정리수납 고수님들 모셔서 이틀을 하루종일 몇 명이서 집 싹 비우고 버리고 온갖 방마다 굴러다니는 잡동사니까지 깔끔하게 정리해주시고감... 살것같음.

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Karaleeeeeeee 🖤 @xoxoKaralee

5 years ago

TW// intentional weight loss Trying to lose while having a history of disordered eating (yay ADHD) is fucking annoying. I’m super sick of this unintentional restrict/binge cycle because my hunger cues go from non-existent to Audrey II in less than 15 min.

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CodingADHD @CodingADHD

6 years ago

#개발자_트친소 #프로그래머_트친소 #여성개발자_트친소

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CodingADHD @CodingADHD

6 years ago

ADHD sw개발자 오픈톡방을 만들었어요!! Reddit 요런데도 adhd programmer, sw engineer 고민 종종 올라오던데 같이 일상 tip/전략 나눠봐욥 ㅠㅠ!!! open.kakao.com/o/gIOZqbzc

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CodingADHD @CodingADHD

6 years ago

@throat_is 개발자이신가용

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매직스쿨버스 @ETinseon

6 years ago

육아나 집안일에 지친 사람 특히 아내가 ‘차라리 출근하는게 편하다’고 말하는 건, 적어도 회사일은 내가 해야 할 업무의 경계가 있고 그 일의 크레딧이 생기기 때문이지, 회사일이 정말 더 편해서가 아니다.

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해마 @psychoseahorse

8 years ago

꾸미고 안꾸미고를 떠나서 불릿저널 형식자체가 굉장히 유동적이고 직관적이라 좋습니다. 개발자가 ADHD라서 플래너 사용에 항상 실패해왔던 ADHD동지들 에게도 한번 도전해보라 권하고 싶네요.

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CAMEL88 @camel88

6 years ago

코드와 살아가기-엘렌울먼 Life in Code write by Ellen Ullman 최근에 읽어본 도서 중에 잔잔한 파문을 일으키는 내용을 담고 있다. 저자는 여성이고 개발자로서 초창기 전산 시스템 개발을 주도 했었다. 시스템 레벨까지 코딩을 해봤고 기술이 어떻게 기능하는지를 통찰할 수 있는 시선을 가지게

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CodingADHD @CodingADHD

6 years ago

일단 성별구분없이 만들어보앗음다 open.kakao.com/o/gIOZqbzc

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CodingADHD @CodingADHD

6 years ago

여성 ADHD 개발자 모임 (오픈톡방) 만들면 참여하실 분 계실까요?

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CodingADHD @CodingADHD

6 years ago

@doparupa_ 오 저도 아토목+아빌리파이 먹고있는데 라믹탈은 뭔가요???

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플라피나♊️ @plafina

6 years ago

책상에 오래 앉아있어도 공부가 안되는 현상이 반복된다면? 열심히 공부하지 않아도 뇌에게 전혀 위협이 안됨을 알고, 뇌가 게으름피는 중입니다.(혹은 번아웃된 뇌가 도저히 못해먹겠다고 본체에게 시위중이거나) 인간도 동물의 한 종류이고, 뇌도 동물의 한 기관입니다. 길들여야 그나마 쓸만해져요.

플라피나♊️ @plafina

6 years ago

학습의 핵심 어젠다가 "뇌를 어떻게 속일 것인가"라고 보는 입장에서 <꾸준한 학습>보다 중요한 포인트는 <동적학습>임. 꾸준함도 분명 학습에서 진보를 가져오지만, 원초적으로 게을러터진 뇌는 꾸준한 학습에 절대 속지 않는다. 반면에 동적학습은 뇌를 속이는데 탁월하며 학습용량도 크게 증가시킴.